“中醫(yī)藥在抗衰老方面有悠久的歷史,衰老是可以被延緩的。”國(guó)家老年醫(yī)學(xué)中心教授、中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)和北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部博士研究生導(dǎo)師黎健教授在論壇上表示。
發(fā)現(xiàn)和阻斷器官退變是防治老年病的關(guān)鍵
黎健教授指出,器官的衰老與退變是導(dǎo)致相關(guān)疾病的基礎(chǔ),比如,骨質(zhì)疏松會(huì)引發(fā)骨關(guān)節(jié)病,腦萎縮會(huì)演變成老年癡呆,動(dòng)脈硬化將引起血管病。有研究表明,85歲的老人中約有60%存在老年斑(退變),但僅有15%發(fā)生癡呆(疾?。?,從老年斑的出現(xiàn)到老年癡呆的發(fā)生,中間有15年的時(shí)間,這15年,就是我們預(yù)防和干預(yù)老年癡呆非常重要的時(shí)間段。
“發(fā)現(xiàn)和阻斷器官退變是防治老年病的關(guān)鍵。”黎健教授說。
需要指出的是,遇到衰老問題的不僅有老年人。不少年輕人由于壓力大,作息不規(guī)律等,也會(huì)出現(xiàn)精神疲憊、皮膚松弛、頭暈健忘、白發(fā)脫發(fā)、失眠多夢(mèng)等早衰現(xiàn)象。
雖然近些年國(guó)人的健康意識(shí)在不斷提升,但對(duì)抗衰老的認(rèn)知仍然不足。不少人沒有抗衰老的意識(shí),對(duì)衰老進(jìn)程不進(jìn)行任何有效干預(yù);有些人雖然認(rèn)識(shí)到了抗衰老的重要性,但也只是停留在了護(hù)膚的淺表層面上。
事實(shí)上,衰老雖不可避免,但通過一些措施延緩衰老、讓身體更健康更年輕是可行的。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展和中醫(yī)藥養(yǎng)生文化的推廣,為抗衰老的實(shí)現(xiàn)提供了更多可能。“奔完小康奔健康,中醫(yī)藥在抗衰老上具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。”中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)養(yǎng)生康復(fù)分會(huì)委員會(huì)顧問呂樂遠(yuǎn)教授說。
補(bǔ)腎之本在于補(bǔ)腎精
呂樂遠(yuǎn)教授指出,“補(bǔ)腎不是壯陽(yáng),男女都需要補(bǔ)腎。填補(bǔ)腎精是抗衰老、抗早衰的有效途徑”。中醫(yī)理論認(rèn)為“腎主藏精,為先天之本”,因此,腎精就是生命之燈的“燈油”,補(bǔ)腎精就是在不斷地給生命之燈續(xù)上燈油,讓生命之燈常亮,生命之樹常青。
此前,補(bǔ)腎藥主要有兩類:以六味地黃丸為代表的補(bǔ)腎陰藥、以壯陽(yáng)藥為代表補(bǔ)腎陽(yáng)藥。但這兩類藥補(bǔ)腎都沒有補(bǔ)到“本”上,因?yàn)檠a(bǔ)腎之本在于補(bǔ)腎精。
從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看,善補(bǔ)腎精的中藥主要有植物種子藥和動(dòng)物藥兩類。傳統(tǒng)植物中藥中,有很多植物種子藥,如枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、蛇床子、韭菜子等,中醫(yī)稱為“子類藥”。明代中藥學(xué)著作《本草正義》說:“凡子皆堅(jiān)實(shí),補(bǔ)五臟之陰而益精氣,凡子皆重,益腎堅(jiān)腎氣,強(qiáng)志倍力有子”,指出了種子藥補(bǔ)腎的深刻道理。動(dòng)物藥中,鹿茸、海馬、淫羊藿在補(bǔ)腎精方面非常有效。
因此,能補(bǔ)腎精的中成藥,要看其中是否包含植物種子藥和具有補(bǔ)腎填精的動(dòng)物藥,如果包含這兩類藥,則肯定具有補(bǔ)腎精的效果。
“八子補(bǔ)腎膠囊”的方中配伍了枸杞子、菟絲子等八個(gè)植物種子藥,還用到了鹿茸、海馬、淫羊藿等動(dòng)物藥,具有很好的補(bǔ)腎精抗衰老的作用。“補(bǔ)腎精作用非常突出,是其它補(bǔ)腎藥都不具備的。”呂樂遠(yuǎn)教授說。
以嶺藥業(yè)新藥研究中心副院長(zhǎng)侯云龍博士表示,多項(xiàng)現(xiàn)代研究證明,中藥八子補(bǔ)腎膠囊在抗衰老上有良好效果。北京中醫(yī)藥大學(xué)糖尿病研究中心研究發(fā)現(xiàn),八子補(bǔ)腎膠囊可改善學(xué)習(xí)、記憶能力,增強(qiáng)記憶時(shí)間,還可以提高肌力、肌肉耐力、增強(qiáng)體力、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力,從而發(fā)揮其延緩衰老的作用。
河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究證明,八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)腎虛證和腎虛陽(yáng)痿均有較好的治療作用,能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、性欲減退、陽(yáng)萎等癥狀。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)藥理學(xué)艾靜教授指出,研究證明八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)改善記憶能力、認(rèn)知功能、空間記憶、情景記憶、日?;顒?dòng)執(zhí)行能力有著明確的效果。
“八子補(bǔ)腎精抗衰老行動(dòng)”啟動(dòng)
在此次抗衰老論壇上,以嶺藥業(yè)支持的公益活動(dòng)“八子補(bǔ)腎精抗衰老行動(dòng)”啟動(dòng)。
圍繞國(guó)家全民健康戰(zhàn)略和老年健康服務(wù)需求,八子補(bǔ)腎精抗衰老行動(dòng)將與全國(guó)各大連鎖藥店合作,走進(jìn)連鎖藥店、走進(jìn)社區(qū),通過科普手冊(cè)的發(fā)放、健康宣教、健康體驗(yàn)、健康義診等形式,向大眾傳播中醫(yī)藥養(yǎng)生抗衰老的知識(shí),幫助大眾樹立正確的抗衰老觀念,提升大眾健康素養(yǎng)。
“八子補(bǔ)腎精抗衰老行動(dòng)”健康科普教育,線上線下預(yù)計(jì)傳播6億人次,覆蓋一億人群。
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