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東方網(wǎng)記者李宏洋12月29日報(bào)道:在今晚8時(shí)舉行的第四場《新冠防疫大咖說》中,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師查瓊芳表示,感染康復(fù)后,身體的恢復(fù)是要有一段時(shí)間的,既要避免臥床不起,也要避免過度勞累。
查瓊芳表示,一動(dòng)不動(dòng),臥床不起是不對的,身體恢復(fù)也需要稍微動(dòng)動(dòng)出汗,躺著不動(dòng),可能會(huì)覺得特別虛弱。另外,也不能覺得恢復(fù)了,就要完全恢復(fù)到原來的跳廣場舞的強(qiáng)度,不建議每次廣場舞都要跳到滿頭大汗特別辛苦。建議循序漸進(jìn),可以先在家里面適當(dāng)活動(dòng),再在小區(qū)里面慢慢散步,慢慢恢復(fù)到原來狀態(tài),逐步開始跳廣場舞。前3-4個(gè)星期,一定要注意休息。
查瓊芳提醒,新冠病毒除了入侵呼吸道,有時(shí)也會(huì)影響到心臟,引起心肌炎。成年人感染新冠以后,心肌炎的發(fā)生率要比沒有感染的人要高十幾倍,兒童更高?;謴?fù)時(shí)如未好好休息,特別勞累,就會(huì)提高風(fēng)險(xiǎn)。
《新冠防疫大咖說》節(jié)目由上海市衛(wèi)生健康委員會(huì)、上海市科學(xué)技術(shù)委員會(huì)、上海市健康促進(jìn)委員會(huì)辦公室主辦,上海市健康促進(jìn)中心、東方網(wǎng)承辦,健康云協(xié)辦。
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