個(gè)人情況介紹：本科管理類，一戰(zhàn)金融，二戰(zhàn)社會(huì)工作，現(xiàn)已成功上岸中央民族大學(xué)。
乍一看我的每一步跨度都很大，但實(shí)際上每一步都是經(jīng)過理性的評(píng)估和深思熟慮后做出的選擇，所以各位學(xué)弟學(xué)妹在決定考研之前，一定要與自己做一次深度的對(duì)話，摸清自己的考研動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)能力等。
各科經(jīng)驗(yàn)：
一、政治
高中理科生，政治歷史都比較薄弱，這門公共課我最沒發(fā)言權(quán)，淺總結(jié)幾個(gè)我政治踩過的雷吧：千萬別開始太早，7/8月時(shí)間最好，但一旦開始了就要保持每天都學(xué)點(diǎn)，不然會(huì)忘；全程緊跟一位老師即可，切忌換來換去；
考前市面上的模擬卷是永遠(yuǎn)做不完的，妄圖通過刷數(shù)量來取得高分不是上乘之策，不妨選定十幾套高質(zhì)量的卷子，把它做精、做透；
有時(shí)間的話，考前最好練一練大題，規(guī)范下自己的答題結(jié)構(gòu)，并且也能練習(xí)知識(shí)點(diǎn)的綜合運(yùn)用，不然在考場(chǎng)那種高壓環(huán)境下，很容易腦子短路和把題答跑偏。
二、英語
六級(jí)500+，但語法底子薄弱，一戰(zhàn)的時(shí)候也聽過許多名師的語法課，做了很多筆記并背誦，但功利些講，對(duì)于提升分?jǐn)?shù)并沒有很顯著、立竿見影的效果。
二戰(zhàn)深思熟慮后，便全權(quán)將重心轉(zhuǎn)移到單詞上，我認(rèn)為單詞才是王道，得客觀題者得天下，用的墨墨，每天保持250個(gè)單詞的記憶，到考前大綱詞匯大概背了3/4遍左右，英一英二真題一共刷了兩遍，其中有難理解的閱讀就去看看唐遲老師的視頻課，這種方法最后也幫助我取得了不錯(cuò)的成績。
另外有個(gè)建議就是，10月就可以開始搭建作文模板，并著手練習(xí)了，可以每周寫幾篇，保持手感，要不12月的背誦任務(wù)真的很重，很難靜下心來好好寫作文并修改，那時(shí)候應(yīng)該做的就是模板的靈活應(yīng)用了我認(rèn)為，所以提前練習(xí)打基礎(chǔ)真的很關(guān)鍵。
三、專業(yè)課
首先備考央民需要準(zhǔn)備以下的參考書，我將按照各本書的重要程度來羅列：社會(huì)工作導(dǎo)論和社會(huì)工作概論是重中之重，需最早開始學(xué)習(xí)并反復(fù)研磨；
接下來我認(rèn)為是三大方法（三本小綠書），社會(huì)研究方法和社會(huì)學(xué)概論新修，其中社會(huì)研究方法可以搭配社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)來進(jìn)行學(xué)習(xí)，民大關(guān)于研究方法的題很多都比較靈活，需要在理解的基礎(chǔ)上記憶；
之后是社會(huì)工作行政，社會(huì)工作政策和民族社會(huì)工作，這三本書可以在后期直接背重點(diǎn)，每年分值不是很大。學(xué)有余力可以看看社會(huì)心理學(xué)，歷年共有三四道考題是出于此。所有的書我當(dāng)時(shí)買的都是最新版的。
關(guān)于備考資料，我是購買了幾份上岸學(xué)姐的筆記，因?yàn)槭强鐚I(yè)，基礎(chǔ)為零，便搞了個(gè)力氣活，以其中一份筆記為模板，綜合另外兩份筆記和核心考點(diǎn)，整理了一份自己的筆記，雖然很耗時(shí)，也麻煩，但真的對(duì)于跨考生夯實(shí)基礎(chǔ)有很大的幫助，在整理筆記的過程中，不僅可以搭建一個(gè)龐大的知識(shí)體系，也能注意到許多細(xì)枝末節(jié)瑣碎的知識(shí)點(diǎn)。
但需要做好心理準(zhǔn)備，筆記不是做出來就一勞永逸了，而是要貫穿整個(gè)備考過程，在學(xué)習(xí)和背誦中不斷精進(jìn)，不斷優(yōu)化。下面我將分享下我的備考流程：
3、4月?lián)裥駥I(yè)，購買了社會(huì)工作基礎(chǔ)書籍開始閱讀：導(dǎo)論和概論、三本小綠書、研究方法和社會(huì)學(xué)概論。5、6月份邊做思維導(dǎo)圖邊處理畢業(yè)相關(guān)事宜。
7月初畢業(yè)后，正式搬到了集訓(xùn)營，與此同時(shí)，看完了七本基礎(chǔ)書籍，并在x-mind上做了每本書詳細(xì)的思維導(dǎo)圖（ps：后期我發(fā)現(xiàn)平板上思維導(dǎo)圖的方法一點(diǎn)也不適合我，遂果斷放棄，在后期背誦幾輪后自行在紙上手畫思維導(dǎo)圖，效果倍增）。
7月份開始背導(dǎo)論，第一遍背的細(xì)過頭了，細(xì)到基本是文字的地方我都背了，但很快問題隨之來臨，背的太細(xì)，記住的微乎其微，而且書上被勾畫的特別亂，毫無重點(diǎn)可言，這就導(dǎo)致了我在背了兩遍以后，十月份又重新買了一本，結(jié)合一些教輔材料和參考書目，重新勾畫了我認(rèn)為是重點(diǎn)的地方，才慢慢吃透導(dǎo)論這本書。大家可以引以為戒。
背完導(dǎo)論，8月開始概論，概論就學(xué)聰明了一些，更加注重一些重點(diǎn)內(nèi)容和章節(jié)，次重點(diǎn)就背一背二級(jí)標(biāo)題和里面的關(guān)鍵詞句，進(jìn)度快了不少，8月底完成概論和導(dǎo)論的第一輪背誦。
9月整理了三大方法和研究方法的筆記并背誦，同時(shí)開始概論導(dǎo)論的二輪背誦。我個(gè)人對(duì)研究方法比較抗拒，因?yàn)槔锩鏁?huì)涉及統(tǒng)計(jì)學(xué)的知識(shí)，本科的統(tǒng)計(jì)學(xué)就學(xué)的我?guī)缀跻卵?，所以在咨詢過學(xué)姐之后，我對(duì)于研究方法這本書的背誦更注重基礎(chǔ)概念，放棄了計(jì)算的部分。
在中旬買了本核心考點(diǎn)，相見恨晚，一直翻到了考前，不斷地優(yōu)化自己的筆記，補(bǔ)充一些額外的知識(shí)點(diǎn)。學(xué)到這會(huì)其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多知識(shí)點(diǎn)在不同的書中都會(huì)有所涉獵，自己對(duì)比下，選擇一個(gè)背起來最舒服的就可以了，不需要每種說法都背。
10月繼續(xù)滾動(dòng)背誦之前的書，整理了社會(huì)學(xué)概論的筆記并背誦，初步總結(jié)了社會(huì)行政、社會(huì)政策的相關(guān)筆記（未開始背），并在網(wǎng)上買了案例課，開始學(xué)習(xí)案例分析，方案設(shè)計(jì)和研究設(shè)計(jì)等實(shí)務(wù)大題。
11月精進(jìn)并開始背誦自己整理的三個(gè)專題：社會(huì)工作教育，社會(huì)工作行政和社會(huì)工作政策，總結(jié)了民族社會(huì)工作的內(nèi)容，剩下的就是前面的7本書滾動(dòng)背誦了。
12月，基本所有筆記都修繕完畢并背了好幾遍，其實(shí)這個(gè)月每天都慌張，滾動(dòng)式背書已經(jīng)沒有了之前的規(guī)律可言，通常是想起來哪本背哪本，但所幸一刻也沒有停下前進(jìn)的腳步，到考試前，大概每本書背了6/7遍的樣子。
PS：1.我認(rèn)為前期備考的時(shí)候可以每隔一段時(shí)間去看看經(jīng)驗(yàn)貼，因?yàn)槊繉W(xué)習(xí)一段時(shí)間以后，都會(huì)遇到一些問題和小瓶頸，所以這就意味著，每次看經(jīng)驗(yàn)貼，自己都會(huì)有不同的想法和收獲，不至于走彎路。
2.在備考期間一定要注意知識(shí)的廣度，研究下民大近三年的真題就會(huì)發(fā)現(xiàn)，真題發(fā)散度很強(qiáng)，非常建議備考期間不拘泥于書本，補(bǔ)充市面上的教輔資料，核心考點(diǎn)和決戰(zhàn)二十天就蠻不錯(cuò)。
3.我認(rèn)為真題是一個(gè)貫穿全過程的東西，從開始備考便可以看起，隨著自己知識(shí)體系的不斷豐盈，每次看都會(huì)有不一樣的收獲，要逐步理解出題風(fēng)格，完善并背誦每一道真題的答案。近三年的真題需要尤為注意，盡量把真題相關(guān)的知識(shí)也看看，比如去年考了個(gè)名詞：自我覺察，今年的某一道簡答就更細(xì)化的問了自我覺察的五個(gè)方面。
4.考前專業(yè)課一定要模擬！！哪怕一遍也算，訓(xùn)練自己在三個(gè)小時(shí)首先能把卷子答完。我真的是吃了這個(gè)虧，原理一道半大題根本沒時(shí)間寫，導(dǎo)致這門成績遠(yuǎn)不及真實(shí)水平。
5.心態(tài)方面：備考前期還算順利，但最后一個(gè)月心態(tài)發(fā)生了嚴(yán)重的變化，永遠(yuǎn)忘不了每天早上其實(shí)很困但一到六點(diǎn)立馬驚恐的睜開眼，盯著天花板到七點(diǎn)多舍友起來，才逼著自己面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。每天的午飯只能勉強(qiáng)吃下幾口，晚上還養(yǎng)成了暴飲暴食獲得短暫快感然后立馬去催吐的壞習(xí)慣。
那段時(shí)間每天強(qiáng)撐著和各種負(fù)面情緒作斗爭，過往各種不好的回憶接踵而來，絮絮叨叨心神不寧悲觀厭世成了常態(tài)。但索性，哪怕排解的方式太偏激，我也都熬過來了，所以大家也一定要做好被壞情緒困擾的準(zhǔn)備，以及具有敢于戰(zhàn)勝它的勇氣。
作者：Y同學(xué)
原文發(fā)布時(shí)間：2022年4月13日
關(guān)鍵詞： 社會(huì)工作 研究方法 核心考點(diǎn)
